Alla tester och guider
Bästa ångbastun – Våra rekommendationer 2026
Menu
För inte så många år sedan såg man sällan neoprenbadbyxor (även kallade neoprenjammers) användas. Men de senaste åren har dessa våtdräktsbyxor verkligen blivit populära, särskilt bland motionssimmare och triatleter.
Men varför plötsligt detta? Det kommer jag att gå in på i denna guide, där jag efter att ha testat flera modeller också ger dig mitt varmaste rekommendation för vilken modell du bör välja om du överväger att skaffa ett par själv.
I denna guide går jag igenom:
Låt mig börja med att berätta lite om varför det kan vara så fördelaktigt att använda neoprenjammers. För varför investera relativt mycket pengar i ett stycke neopren när dina egna badbyxor sitter tillräckligt bra?
Svaret är både enkelt och tvådelat.
Du har fördel av att använda neopren baddräkter om du:
Mer specifikt ger neoprenbaddräkter dig samma fördelar som en våtdräkt. Dock endast kring höftområdet och låren. Det innebär att du får isoleringen precis i det området, precis som du får en markant upplyftning i benen.
Särskilt inom triathlonsporten försöker man spara på benen så mycket som möjligt under simträningen, så att de kan vara så fräscha som möjligt för cykel- och löpningsträningen.
Innan neoprenbaddräkternas intåg användes pullbuoys flitigt för att kunna hålla benen flytande utan att sparka. Men nu när neoprenjammers finns, har många bytt ut pullbuoyn mot jammers.
Om du vill använda jammers för att spara på benen kommer det dock fortfarande att kräva att du spänner din kärna under simningen. Annars kommer dina ben ändå att hänga lite, även om det inte är lika illa som om du inte hade haft hjälp med upplyftningen.
Med tanke på det föregående avsnittet finns det faktiskt fördelar med att använda neoprenjammers. Men det är inte bara fördelar. Det finns också nackdelar med dessa självflytande badbyxor.
Därför kommer jag nu att ge dig mitt allra bästa råd för användning av neoprenbaddräkter. Och det är att om du inte bara vill vara bra i öppet vatten utan också i poolen bör du inte använda neoprenjammers för ofta.
Neoprenjammers är en bra idé för dem som främst simmar i öppet vatten med våtdräkt men som ibland hoppar inomhus för att simma i en simbassäng. Deras fokus är redan inriktat mot ett element där det är helt naturligt att få hjälp av neopren från våtdräkten.
Men om du vill vara en bra bassängsimmare är frekvent användning av neoprenbaddräkter inte en bra idé.
DÄREMOT kan det vara särskilt bra för särskilt nya simmare, även i bassängen, som har svårt att hålla benen uppe vid vattenytan under simningen. Här kan ett par neoprenbaddräkter hjälpa betydligt för att de automatiskt kommer upp vid vattenytan.
Som bassängsimmare är det inte tillåtet att använda hjälpmedel vid tävlingar. Så här handlar det alltså om att träna det du behöver för tävling, vilket bland annat innebär att kunna göra ett bra och kraftfullt benkick.
Det får du inte om du bara använder neoprenbaddräkter under din bassängsimning.
Därför:
I grund och botten gör alla typer av neoprenbadbyxor samma sak; att hjälpa dina ben att hålla sig flytande. Något som både de billigare och dyrare modellerna klarar ganska bra.
Det finns dock några inte helt obetydliga skillnader mellan de bra och mindre bra modellerna.
De finare versionerna på marknaden, som roligt nog också är de dyrare, är tillverkade i en bättre typ av neopren som har en högre flytförmåga. Den neopren de är tillverkade av är ofta av Yamomoto-versionen, som innehåller tusentals små luftbubblor.
Luft är som bekant en källa till flytkraft. Så ju mer luft du kan ha för att hjälpa till att bära dig, desto bättre.
De billigare modellerna är ofta tillverkade i ren neopren, som har mycket bra flytförmåga. Bara inte lika bra som den finare Yamomoto.
Om du tar en sax och klipper rakt över midjan och knäna på en våtdräkt, står du faktiskt med ett par neopren-jammers i handen. Konstruktionen och strukturen i jammers är nämligen mer eller mindre densamma som i höft- och lårområdet på en våtdräkt.
Syftet här är också detsamma, nämligen att ge maximal flytkraft till kroppens tyngsta område; rumpa och lår.
För att uppnå bästa flytförmåga hittar du det tjockaste lagret neopren på framsidan, medan lagret är lite tunnare på baksidan. Det är lättare för neoprenen att ge dig flytkraft när den bär din vikt under dig, istället för att behöva ”dra upp dig”.
Innerst på neoprenbadbyxorna, det vill säga det område som kommer i kontakt med din hud, är neoprenen belagd med ett tunt lager nylon. Åtminstone på de flesta modellerna. Nylonet har faktiskt ingen flyteffekt, men ger dig å andra sidan en betydande förbättring av komforten jämfört med om din hud skulle vara i direkt kontakt med neoprenen.
Dessutom gör nylonet dina jammers mer hållbara, eftersom neopren i sig själv är ganska skört.
Så göra dig själv den tjänsten att köpa ett par neoprenbadbyxor som är belagda med nylon på insidan. Både för komfortens och hållbarhetens skull.
Om du vill skaffa dig ett par neopren-jammers bör du vara medveten om att de är förbjudna att använda under tävlingar. Det betyder att om tävlingen du deltar i är en tävling utan våtdräkt, får du inte använda neoprenbadbyxor.
Och du får heller inte använda neoprenbadbyxor under din våtdräkt vid tävlingar, eftersom det finns regler för hur tjock din neopren får vara. Och om du har neoprenbadbyxor under din våtdräkt kommer du att överskrida det maximala tjockleken på 5 millimeter neopren avsevärt.
Därför är neopren-jammers för användning under träning. Och inget annat.
De flesta som använder dessa jammers har förresten ett par vanliga badbyxor under för komfortens skull. Neopren-jammers kan dock också användas som det enda lagret.
Nu har jag berättat det viktigaste om användningen och uppbyggnaden av neoprenbadbyxor. Så nu är det dags för mig att introducera dig för det par neoprenbadbyxor som jag har testat och funnit vara de allra bästa.
Dessa neoprenbadbyxor har vi testat
För att välja ut nedanstående testvinnare i olika kategorier har jag varit ute i havet för att testa ett stort urval av de mest populära neoprenbadbyxorna både inom och utomlands, för att kunna ge de mest ärliga rekommendationerna. Det handlar om följande:
Watery neoprenbadbyxor – Pelican 3/5mm
Neoprenbadbyxorna har bedömts med hänsyn till faktorer som storlek, pris, flytförmåga, kvalitet och slutligen min personliga samlade upplevelse av varje par. Det är alltså dessa omfattande tester som utgör grunden för nedanstående rekommendationer.
Det är inte alltid de mest populära modellerna som också är de bästa. Men i det här fallet är det.
Det råder ingen tvekan om att Watery har skapat de mest populära neoprenbadbyxorna. Efter att ha testat ett par handfull olika neoprenbadbyxor kan jag bara säga att Watery Pelican neoprenbadbyxor är absolut de bästa på marknaden.
För det första sitter de bra utan att vara för åtsittande. De är skurna med en hög skärning baktill och en låg skärning framtill, vilket gör att de sitter bra över höfterna utan att hindra andningen.
Och fördelningen och användningen av olika typer av neopren tycks tydligt ge dem en suverän flytförmåga.
På sidorna har man använt neoprenpaneler av 5 millimeters tjocklek, tillverkade av den mycket fina Yamomoto Nano Aerodome-neopren, medan 3 millimeters tjockt neopren har använts på framsidan och baksidan.
Det ger dig och mig en superb höftstabilitet i vattnet, utan att kompromissa med rörelsefriheten.
Jämfört med alla andra neoprenbadbyxor på marknaden är dessa Orca Pro neoprenbadbyxor bara i en klass för sig själva!
Om du vill ha de absolut bästa neoprenjammers för att hjälpa dig med upplyftningen kan de hittas här!
”Bra passande byxor. Midjan är definitivt tät, annars kommer vatten in från baksidan.”
(Daniel P.)
När det gäller storleken på dina nya neoprenbadbyxor är det inte helt oviktigt. De bör sitta bra men inte vara för tighta, eftersom det annars kan göra det svårt för blodet att nå ut till dina ben. Det vill du inte, för då är det kramp som gäller!
Använd gärna nedanstående storleksguide för Watery neoprenjammers nedan som riktmärke.
Det enda du behöver göra är att mäta hela vägen runt din midja och dina höfter och ange måtten i centimeter. Sen är du redo att gå.
Om du har sett simmare under träning och simmare under tävling kanske du har lagt märke till att de inte tränar och tävlar i samma typer av badbyxor. Och du har förmodligen aldrig sett en tävlingssimmare (åtminstone inte inom bassängsimning) i neoprenjammers. Och det finns en mycket bra anledning till det.
Kort sagt finns det tre typer av badbyxor:
De vanliga badbyxorna är de badbyxor som liknar vanliga underkläder av antingen boxershorts-typen eller den klassiska sorten. Tävlingsbaddräkter är långa badshorts och liknar cykelbyxor. Det vill säga att de har långa ben som går ner till knäna, dock utan hängslena och vadderingen som cykelbyxor har.
Och sist men inte minst liknar neoprenbaddräkterna förväxlande tävlingsbaddräkterna, men är gjorda av neopren och är därför betydligt tjockare.
Men vad är då fördelar och nackdelar med de olika typerna? Det ger jag svaret på nedan:
Fördelar och nackdelar med vanliga badbyxor:
Fördelar och nackdelar med tävlingsbaddräkter:
Fördelar och nackdelar med neoprenbaddräkter:
Neoprenbaddräkter kan användas själva, men kan också fördelaktigt användas tillsammans med annan neoprenutrustning, särskilt när det gäller simning i öppet vatten.
Vilken utrustning du kan använda tillsammans med dina neoprenbaddräkter kommer jag att gå igenom nedan:
Neoprenbaddräkter ger dig i stort sett samma fördelar som en våtdräkt, det vill säga upplyftningen och isoleringen. Men de fungerar bara runt benen, så om du vill ha både upplyftning och isolering maximalt måste du antingen använda en våtdräkt för sig eller använda en kombination av våtdräkt och neoprenbaddräkter.
I öppet vatten kommer du att ha en tydlig fördel av att använda både våtdräkt och neoprenbaddräkter samtidigt.
Våtdräkten ger dig isolering och upplyftning över hela kroppen. Och genom att ha neoprenbaddräkter under ökar du isoleringen runt höften och benen samtidigt som du också ökar upplyftningen markant i samma område.
Om du vill kombinera dina neoprenbaddräkter med en våtdräkt kan du köpa en våtdräkt här. Då får du den största möjliga fördelen!
Under större delen av öppenvattenssäsongen är vattnet i danska farvatten relativt kallt. Därför kommer en kombination av neoprenbaddräkter och våtdräkt oftast till sin rätt
För att maximera din egen komfort (och säkerhet) så mycket som möjligt kan du också använda neoprensimskor för att hjälpa dig att hålla dig varm i vattnet. Dessa simskor drar du över fötterna som en strumpa och hjälper sedan till att hålla dina fötter varma i det kalla vattnet.
Det är särskilt fördelaktigt under övergångssäsongerna (vår, tidig sommar, sensommar och höst). För när fötterna blir kalla riskerar du lätt att frysa.
Precis som med simskor hjälper neopren simhandskar dig att hålla värmen i händerna. Principen är densamma som med skorna, för när händerna är kalla kan resten av kroppen lätt börja frysa.
Var medveten om att neopren simhandskar kan göra att du förlorar lite av din känsla för vattnet. Det är dock en smaksak. Under säsongerna är det ändå en bra idé med dessa handskar, eftersom den något minskade vattnetskänslan kraftigt kompenseras av isoleringsförmågan, vilket gör att du kan simma under längre tid utan att dina händer blir frusna.
Mer tid i vattnet ger bättre simresultat! Vill du förlänga din tid i vattnet kan du köpa neopren simhandskar här.
Det sista av de fyra produkter jag rekommenderar att använda tillsammans med dina neopren baddräkter är en neoprenhuva. Den ger dig samma egenskaper som skorna och handskarna, nämligen isoleringsförmågan, bara för huvudet.
Många öppenvattensimmare ser faktiskt en neoprenhuva som den viktigaste delen av utrustningen utöver våtdräkten när det gäller att hålla värmen i vattnet.
Jag håller inte nödvändigtvis med om att en huva är bättre än skor och handskar, eftersom jag ser alla tre delar av utrustningen som lika viktiga.
När huvudet fryser är det otroligt svårt att behålla koncentrationen. Och om det är kallt för öronen, pannan och issen har du också en stor tendens att frysa resten av kroppen. Dessutom tänker människan inte särskilt bra när huvudet blir alltför nedkyld.
Med en neoprenhuva behåller du mycket lättare värmen på toppen av huvudet. Det gör att du kan stanna i vattnet mycket längre innan du måste gå upp på grund av nedkylningen.
Om du också vill hålla huvudet varmt när du simmar öppenvattenssimning kan du köpa en neoprenhuva här.
Om du vill dra nytta av antingen flytförmågan eller isoleringseffekten – eller kanske till och med båda delarna – i ett par neoprenbaddräkter, kan det vara svårt att veta var du ska köpa dem.
Det finns många återförsäljare, men frågan är vilken kvalitet de erbjuder.
Därför rekommenderar jag att du köper dina neoprenjammers från Watery.se. De är specialister inom simutrustning, så de vet vilka produkter som fungerar och vilka som inte gör det. Samtidigt är de också återförsäljare av Orca Pro Neopren Jammers, som jag har testat och funnit vara de bästa. En snabb titt på Trustpilot visar också att alla deras kunder är mycket nöjda med att handla hos dem. Så om du ska köpa neoprenjammers eller annan simutrustning rekommenderar jag att du handlar hos Watery.
