Alla tester och guider
Bästa Simväskor – Våra rekommendationer under 2026 (Så väljer du rätt)
Menu
Simfötter är ett måste om du vill förbättra din teknik. Men de finns i både billiga och dyra versioner och de ser alla olika ut. Så vilka simfötter är bäst för dig? Det tittar jag närmare på här, så att du hittar den helt rätta modellen för just dig och ditt behov.
I denna guide kommer jag därför att titta närmare på just simfötter. För vad är det unika med dem? Vad ska du tänka på innan du köper? Vilka är de bästa? Och vilka passar just ditt behov?
👆 Klicka på varje modell och hoppa ner till avsnittet där vi beskriver varje enskild på djupet.
Watery korta simfötter - Badger Active 
Arena simfötter - Powerfin Pro || - Grå 
Bästa simfötterna för erfarna för priset 
Bästa simfötter för nybörjare för priset 
Watery Badger Active Simfötter hjälper dig att förbättra din simprestation. De är gjorda av supermjuk silikon av hög kvalitet. Watery Badger Active Simfötter hjälper simmare på alla nivåer med att förbättra sin teknik och styrka i underkroppen. Active-fenan är ett centralt verktyg som kan hjälpa dig att bygga styrka och simma snabbare och därmed få dig att prestera bättre.
Fenorna är designade för att förbättra din kropps naturliga förmågor i vattnet. De är skräddarsydda för att förbättra din prestation och hastighet i din simträning.
”Hög komfort. Perfekt passform. De fungerar fantastiskt” – (Katja F.)
”Man kan känna att dessa simfötter är designade för att ha en bra passform på foten. Simfötterna är bra eftersom de inte stramar för mycket runt foten samtidigt som de sitter riktigt bra på plats, så överlag ett bra köp..” – (Lise M.)
Arena Powerfin Pro är vår tydligaste rekommendation till både tävlingssimmare, bansimmare och motionssimmare. Och det är inte utan anledning.
Dessa simfötter är nämligen gjorda i 100 % silikon, vilket ger en snabb benspark och minimerar risken för kramper och skador. Kombinerat med att det är en modell med rem och att en rad olika räfflor har designats in på kritiska ställen, ger dessa simfötter dig den mest naturliga känslan i vattnet med maximal framdrift som följd.
Dessa Arena simfötter passar bäst för smala och normala fötter, finns i svart, grönt, rosa och vitt och tillverkas i de europeiska skostorlekarna 36 till 48.
”Fantastiska – bekväma att ha på sig, enkla att ta på och av.” – (Amanda K.)
”Bra kvalitet, slitstark, gör jobbet.” – (Geir L.)
Söker du maximal fart och optimal kontroll på simbanan? Watery Cleat Elite Tech är den perfekta matchen för både tävlingssimmare, motionärer och triatleter som vill lyfta sin träning till nästa nivå.
Hemligheten bakom de populära simfötterna är den genomtänkta designen i 100 % mjukt silikon. Det smidiga materialet låter dig hålla en skyhög sparkfrekvens, samtidigt som det skonar dina fötter mot irriterande skavsår, kramper och skador. Tack vare den öppna hälen med rem får du en oöverträffad rörelsefrihet och en naturlig vattenkänsla, medan de innovativa detaljerna säkrar maximal framdrift i varje frånskjut.
Med Cleat Elite Tech får du en PVC-fri lättviktare som drastiskt förbättrar din simteknik. Modellen finns i storlek 36 till 45 och är det självklara valet för dig som vägrar kompromissa med snabbhet och komfort.
”Tillräckligt bra kvalitet för pengarna” – (Nicholas J.)
”De ger bra fart och sitter perfekt utan att glida av.” – (Anders M.)
Drömmer du om bättre teknik, högre fart och en mer naturlig position i vattnet? Watery Shimmer är våra mest populära simfötter för motionärer och nybörjare – och det är med god grund. Det är det perfekta träningsredskapet om du ska öva teknik i poolen.
Fenorna är uppbyggda av två olika typer av silikon: En mjuk fotficka som skyddar anklarna och sitter perfekt, kombinerat med ett styvare, extra brett fenblad som ger maximalt tryck mot vattnet. Den asymmetriska designen säkerställer att simfötterna inte slår emot varandra, medan de hydrodynamiska sidocylindrarna och den öppna tå-designen skapar en fantastisk framdrift och vattenkänsla.
Den stängda hälen ger precis det stöd och den stabilitet som mindre erfarna simmare behöver. Som en extra bonus hjälper Shimmer dig att automatiskt få upp benen till vattenytan, så att du minskar vattenmotståndet och istället kan fokusere helt på ditt armtag och din andning.
”De är perfekta för crawlundervisning och superbra när utomhussimningen drar igång, speciellt när en äldre person inte simmar så snabbt.” – (Anonym recension)
”Passade perfekt, bekväma, sitter kvar! Verkligen bra” – (Birgitta G.)
Så låt oss börja med att gå in på vem som egentligen har nytta av ett par simfötter. Och svaret är faktiskt ganska enkelt;
Det har alla som vill förbättra sin teknik i vattnet. Och därför är renodlade simfötter för simträning ett absolut måste om du vill bli bättre på både tekniken och farten.
Det beror på att dina fötter blir större med dem på och att du därmed kan sparka mer i vattnet. Det ger dig mer framdrift från din spark, så att du bättre kan fokusera på den tekniska delen utan att stanna av helt i vattnet under ditt teknikarbete.
Samtidigt används fenor också ofta under både uppvärmning och avsimning för att minska belastningen på axlar, triceps och vingar när musklerna antingen ännu inte är varma eller när musklerna ’ska kylas ner igen’.
Och genom den större framdrift som de automatiskt ger, kommer det också att hjälpa dig att få känslan av en högre fart i vattnet. Det ger en klar fördel när ditt mål är att lära dig simma snabbare.
Sist, men inte minst, kan du också använda fenor för att hålla igång din simträning vid mindre simskador. Det kan antingen vara genom användning i specifika sammansatta simserier eller bara för benträning i kombination med annan simutrustning som till exempel en simplatta.
Så oavsett om du är nybörjare, en numera erfaren simmare eller till och med elitsimmare, kommer du att ha nytta av ett par simfötter.
Nu när vi har slagit fast att simmare på alla nivåer kan ha nytta av simfötter, är det dags att gå in lite på vilka olika sorter som finns. För marknaden är stor och det är både egenskaper och fördelar också.
Det finns till exempel specifika simfötter för vuxna, simfötter för barn, simfötter för dykning och simfötter för snorkling.
Likaså finns det både fenor med hälrem – även kallade hälremsfenor – och så finns det helfotsfenor.
Förvirrad över vad de olika begreppen innebär?
Det behöver du inte vara, för nu ska jag nämligen berätta för dig vad de olika typerna kan användas till.
Som nämnt ovan kan du få fenor med både hel häl och fenor med rem.
Som namnet också antyder är simfötter med hel häl en fena som är helt stängd. Det betyder att hela din häl – ja, faktiskt hela din fot – är innesluten i denna typ av simfötter. Precis som med ett vanligt par skor.
Däremot är simfötter med rem en modell där hela hälen är fri. Här hålls simfötterna på plats med en fast rem som går runt dina anklar.
Det är inte särskilt många år sedan du bara kunde köpa simfötter med hel häl. Men under de senaste åren har simfötter med rem blivit alltmer populära. Och det finns främst en stor anledning till det;
Om du har riktigt bra flexibilitet i dina anklar och aktivt använder denna flexibilitet i din benspark, upplever många att modellerna med hel häl skaver lite på hälsenerna precis över hälarna. Särskilt om det samtidigt är ett par mycket styva simfötter.
Det är inte särskilt behagligt i längden. Och det slipper du oftast med modeller som sitter fast på fötterna med en rem.
Precis som det finns zoomers med både hel och öppen häl, finns de också i antingen silikon eller plast. Och båda materialen har sina egna egenskaper och fördelar.
Modellerna i plast är generellt mycket styva, medan modellerna i silikon är markant mjukare.
Ju styvare dina simfötter är, desto hårdare måste dina muskler arbeta i din benspark. Det ger dig fördelen att simning med styva simfötter ger dig markant hårdare träning rent muskulärt. Och det gör också att varje benspark ger mer framdrift, vilket är anledningen till att man oftast ser styva simfötter i plast användas till dykning.
Å andra sidan sänker styva modeller automatiskt tempot i din benspark på grund av den låga flexibiliteten i själva materialet. Så om syftet är att öka benfrekvensen och därmed lära sig att simma snabbare med benen, är hårda simfötter i plast inte det ideala redskapet.
Och det är här zoomers i silikon kommer in i bilden. I sig självt är silikon nämligen ett markant mjukare och mer flexibelt material, vilket gör att de lättare ger efter och därmed ger större möjlighet att hålla uppe benfrekvensen.
Så för att fatta det kort: Simfötter i plast är bra för styrkerelaterat arbete i benen, medan simfötter i silikon är bra att använda när benfrekvensen ska hållas uppe, som den ska under vanlig motionssimning.
Längden på dina fenor betyder också något för egenskaperna de har. Precis som vi redan har varit inne på gällande simfötter i silikon eller plast.
Det är helt klart att ju längre en fena är, desto mer framdrift ger den också. Därför föredras exempelvis modeller med lång fena oftast när det kommer till dykning.
Men en lång fena och därmed ökad framdrift är inte nödvändigtvis det rätta för dig. Det beror nämligen helt på vad syftet med din användning av simfötter är och vilka simdistanser du tränar för.
Kort sagt kan längden på dina simfötter kokas ner till följande tumregler i förhållande till distans:
Och varför är det så?
Om du fokuserar på sprintdistanser och de kortare medeldistanserna kommer du automatiskt att ha en hög benfrekvens för att få så mycket framdrift ur benen som möjligt. Att sparka hårt med benen i en hög frekvens är otroligt energikrävande, men ger dig samtidigt en skyhög framdrift från enbart benen.
Så här är det viktigt att dina fenor är korta, så att du enkelt kan röra benen genom vattnet utan att din frekvens förstörs.
På de längre medeldistanserna och även på de långa simdistanserna kommer det vara alldeles för energikrävande att använda benen uteslutande för att få upp farten. Du kommer helt enkelt bli alldeles för andfådd av att hålla en snabb och kraftig benspark under en längre tid.
På medel- och långdistans används benen främst för att stabilisera kroppen, stödja din rotation och hjälpa dig att hålla balansen i vattnet.
Det är här simfötter med en medellång fena kommer till sin rätt. Fenan är inte så lång att den gör det muskulärt jobbigt att sparka, men den är inte heller så kort att du behöver ha en hög benfrekvens för att få ut något av att använda dem.
Och till sist finns simfötterna med en lång fena, som helt enkelt är avsedda för dykning och egentligen även för snorkling. De kräver i sin natur mer muskulär energi att sparka med på grund av sin storlek, men i gengäld får du en otroligt hög framdrift i varje benspark. Precis vad som är perfekt för dykare.
Tro det eller ej. Men vikten på dina simfötter spelar roll. Precis som en hantel på 10 kilo är svårare att kontinuerligt lyfta och sänka jämfört med en hantel på 5 kilo, gäller samma sak för simfötter.
Föreställ dig att ha ett par tunga simfötter på dig under en lång benserie. Och föreställ dig sedan att ha ett par simfötter som väger hälften så mycket.
Omedelbart skulle man inte tro att det gör någon skillnad, för i vatten är man ju viktlös. Eller i alla fall nästan.
Men faktum är att lätta simfötter först och främst ökar din komfort. De kommer helt enkelt att kännas mer behagliga att simma med. Dessutom kommer de – som vi redan har varit inne på – att vara lättare att sparka upp och ner med, särskilt under längre benserier.
En lägre vikt kommer – ja, på grund av den lägre vikten – samtidigt också att minska belastningen på både dina fötter och anklar. Det ger dig en markant lägre risk för både kramp och skador.
Sist men inte minst ger lätta simfötter naturligtvis mindre vikt när du transporterar runt dem med all din andra utrustning i din simväska.
Därför är lätta simfötter absolut att föredra framför de tyngre modellerna.
Även om det för utomstående kan verka som fusk när de ser en simmare simma med simfötter, är det allt annat än fusk. Simfötter används ju självklart inte i tävlingar, utan uteslutande för specifik träning.
Med en sparkyta som är 2–3 gånger större än din normala fotstorlek ger simfötter – oavsett om det är långa eller korta simfötter – helt automatiskt mer framdrift i varje benspark utan att du behöver arbeta hårdare.
Det ger dig en klar fördel under specifikt teknikarbete, oavsett vilken form av teknik du arbetar med. Både ben, rotation samt catch- och pullteknik.
Genom att säkerställa hög framdrift uteslutande från benen tar du bort utmaningen med den låga fart som oftast följer med teknikträning. Låg fart får dina ben att sjunka i vattnet, vilket hämmar tekniken i alla avseenden.
Simfötter kan med fördel också användas i sammansatta simserier för att få en bra känsla för högre fart i vattnet.
Så användningen av simfötter är ett absolut måste om du vill förbättra din simteknik.
Precis som med vanliga skor är inte alla storlekar likadana även om de kanske uppges vara storlek 42. Det kan naturligtvis vara lite av en utmaning när du vill shoppa simfötter online.
Som utgångspunkt ska du dock utgå från att om du använder storlek 42 i vanliga skor, ska du också använda storlek 42 i simfötter. De allra flesta simfötter är väldigt lika de normala skostorlekarna. Och eftersom vi här på Watery själva har mångårig erfarenhet av simning och simutrustning, vet vi också vilka modeller som avviker från de normala skostorlekarna.
Därför har vi lagt stor vikt vid att berätta för dig inne på de olika produkterna om den enskilda modellen är liten, normal eller stor i storleken och hur många nummer du eventuellt ska gå upp eller ner för att hitta rätt storlek för just dig.
Vi har efterhand fått slå fast att användningen av simfötter är ett absolut måste om du vill förbättra din simteknik. Men simfötter är bara ett redskap för att förbättra din teknik – det finns också andra produkter som med fördel kan användas antingen för sig själva eller i kombination med simfötter.
Och en specifik produkt du med fördel kan använda tillsammans med simfötter ska vi ta en titt på här.
Ska du arbeta med din armteknik kommer du inte undan en snorkel. En snorkel låter dig andas lugnt och avslappnat under din teknikträning, så att du inte behöver vrida på huvudet för att andas.
Det har den klara fördelen att det är enklare att hålla rätt position i både överkroppen och huvudet. Du kan därmed fokusere uteslutande på din armcykel.
Genom att använda snorkel i kombination med simfötter säkrar du därför de mest optimala förutsättningarna för att inte stanna av i vattnet under ditt teknikarbete. Du får kort sagt de mest optimala möjligheterna att förbättra dig tekniskt utan att behöva tänka på varken framdrift eller andning.
Det finns mängder av återförsäljare i både in- och utlandet som säljer simutrustning med mycket varierande priser.
Vi rekommenderar att du köper dina simfötter hos oss på Watery. Som dansk simspecialist erbjuder vi några av Sveriges lägsta priser och ett stort urval av kvalitetsutrustning.
Med snabb dag-till-dag-leverans och hög kundnöjdhet på Trustpilot är vi ett tryggt och självklart val när du ska hitta dina nya simfötter.
