Alla tester och guider
Bästa ångbastun – Våra rekommendationer 2026
Menu
För att bli en bättre simmare är det viktigt att ha rätt simutrustning. Det gäller egentligen både i vattnet och på land. Därför har jag bestämt mig för att i den här guiden berätta för dig om betydelsen av bra simutrustning, vilken utrustning som är viktigast och vilken som är bäst.
Därför kommer jag i den här guiden att ta upp följande ämnen:
Något utrustning är mycket viktigare, medan annan utrustning kanske inte har högsta prioritet. Men jag hoppas att när guiden når sitt slut, kommer du att ha fått en bättre överblick över vilken simutrustning du behöver när du vill bli en snabbare simmare.
Speedo Fastskin Speedsocket 2.0 Mirror 
Watery simglasögon för junior - Pacific - Blå/klar 
Arena simfötter - Powerfin Pro || - Grå 
Watery korta simfötter - Badger Active 
Watery frontsnorklar - Ultralight 
Arena frontsnorklar - Swim PRO III - Svart 
Speedo pullbuoy - Elite - Blå/orange 
Watery pullbuoy - Heat 
Speedo handpaddlar - Biofuse - Blå/orange 
Speedo handpaddlar - Biofuse Power - Blå/orange 
Speedo nätpåse - Svart 
Watery nätpåsar - Ultra Light 40L - Svart 
Swimears öronproppar simning - Vuxna 
Swimears öronproppar simning - Barn 
Watery näsklämma simning - Active - Blå 
Beco simväst för barn (1-6) - Sealife - Ljusblå/grön 
Watery simväst för barn (2-8) - Basic 
Watery badmössa - Signature - Svart 
Speedo badmössa för långt hår 
På tävlingar är utrustning förbjuden. Alltså utom badkläder, simglasögon och badmössa. Men under träning får du störst effekt när du tränar med utrustning. Och det ger dig snabbare tider när det verkligen gäller i tävlingarna.
Alla olika typer av simutrustning har nämligen sina egna punkter där de hjälper dig att förbättra simtekniken. Om du till exempel har en tendens att inte avsluta ordentligt i ditt armtag kommer finger paddlar att hjälpa dig, eftersom du med dem på händerna bättre kan känna när du lämnar vattnet.
Och en snorkel är perfekt när du vill arbeta mot en bättre position i vattnet.
Det är bara två exempel på varför användningen av simutrustning är mycket effektiv. Och även världens absolut bästa simmare använder det!
Simutrustning är inte bara avsedd för vuxna. Den kan också mycket väl hjälpa barn att lära sig simma. Du kanske känner igen det själv från när du lärde dig simma som barn. Då hade du förmodligen en simbälte eller armkuddar.
När barn ska lära sig simma på rätt sätt krävs dock lite annan utrustning. En simbräda hjälper barnen att sparka rytmiskt och korrekt. Och en slang (en så kallad ”noodle”) hjälper barnen att lära sig att flyta.
Det finns därför en mängd olika typer av simutrustning som är inriktad på mycket specifik träning. Både för barn och vuxna, liksom professionella simmare. Även en man som Michael Phelps började någonstans. Och det var som barn, med hjälp av massor av utrustning.
Som jag redan har nämnt finns det många olika typer av simtillbehör. Jag kommer därför nu att ge dig en inblick i vilken utrustning som finns. Vad varje enskild bit utrustning är bra för. Och vad du bör använda i din simträning.
Simglasögon är självklara. De är helt avgörande för att du ska kunna se ordentligt under vatten. Bra simglasögon sitter bra på ansiktet, ger minimalt motstånd mot vattnet och skyddar dina ögon mot ljus, så att du kan se och koncentrera dig bättre.
Valet av simglasögon beror på vilken typ av simning du ska använda dem till. Om du behöver dem för öppet vatten-simning är större simglasögon fördelaktiga. Om du däremot behöver dem i poolen är det bäst med ett par små och strömlinjeformade simglasögon.
Du kan läsa mer här:
Simmfenor erbra när du vill fokusera på din armteknik och kroppsposition. Det är precis när du arbetar med dessa två områden som simningen automatiskt blir så långsam att du inte har möjlighet att behålla en korrekt och naturlig position i vattnet.
Här hjälper simfenorna dig att hålla en ordentlig fart så att du inte stannar upp i vattnet när du fokuserar på det tekniska. Och simfenor hjälper dig också att arbeta med din teknik i tävlingsfart utan att behöva arbeta med maximal intensitet.
Slutligen är simfenor också bra att använda under uppvärmning och avsimning, eftersom de minskar belastningen på dina armar och axlar när musklerna ännu inte är uppvärmda.
Ett simrör är det absolut bästa redskapet när du vill förbättra din kroppsställning i vattnet. När du använder ett simrör för simning elimineras nämligen den del av din simning där du behöver vrida huvudet för att andas. Du kan därför hålla en stabil kroppsställning hela tiden.
En snorkel för simning är också bra när du ska göra mycket ben-träning med en simbräda. Här kommer man ofta att göra en stor svank i ryggen när man andas in luft. Men med en snorkel kan du hålla huvudet under vatten och fortfarande andas. Det ger dig möjlighet att träna din sparkteknik i din naturliga simposition.
En simbräda används för att träna benen. Du tar helt enkelt bort armarna från ekvationen så att det enda du behöver fokusera på är att sparka. Det förhindrar din överkropp från att sjunka och håller dig generellt sett över ytan.
Använder du en simbräda tillsammans med en snorkel behöver du samtidigt inte lyfta huvudet över vattnet för att andas. Det ger dig möjlighet att träna benen i din naturliga simposition.
En pullboy placeras mellan benen högt upp vid ljumskarna, där den ger uppdrift till ditt bakparti och dina ben. Det är fördelaktigt när du tränar din armteknik eller styrkan i dina armar, eftersom den eliminerar behovet av att använda benen.
Du isolerar helt enkelt dina armar så att du kan fokusera 100 procent på dem. Det ger dig betydligt mer energi och ger omedelbar återkoppling om du förbättrar tekniken i armarna och styrkan i ditt armslag.
Finger paddles eller hand paddles fästs på din långfinger med ett elastiskt band. De ger därför mycket bra återkoppling om du har ett ordentligt grepp om vattnet under hela din arms cykel.
Med ett par finger paddles kan du snabbt känna om du har döda punkter i din armsimning. Och om du eventuellt avslutar din push för snabbt.
Dessutom är finger paddles – och särskilt hand paddles – bra för funktionell styrketräning av dina armar. Paddles ökar storleken på din handflata, så du har en större yta att dra genom vattnet. Dina muskler måste därför arbeta hårdare för att ge dig framdrift. Lite som när du kör i en tung växel på din cykel.
En simväska är i sig inte väsentlig för din teknik. Men det är å andra sidan en oumbärlig del av utrustningen när du vill hålla koll på allt ditt andra simutrustning. En bra simväska har plats för all utrustning du äger så att du har ordning på allt.
Många simväskor har också en extra ficka för exempelvis dina simglasögon, badmössor och eventuella öronproppar. Och det är också bra om din simväska har en ficka som är specifikt avsedd för en vattenflaska.
Det är inte alla simmare som använder dem. Men öronproppar för simning är en riktigt bra utrustning när du vill skydda dina öron. Vatten i öronen kan snabbt leda till en inflammatorisk tillstånd, som i mild form ger irritation i hörselgångarna och i värsta fall är direkt smärtsamt.
Vatten i öronen ger också en markant hörselnedsättning. Det förebygger du alltså med ett par öronproppar.
En näsklämma är en riktigt bra utrustning när du vill förhindra att vattnet tränger upp i näsan. Det är oftast inte ett problem vid crawl, bröstsim eller fjärilssim. Men speciellt vid ryggsim har vattnet en irriterande tendens att rinna upp i näsan. Det är både extremt irriterande och bidrar starkt till att du inte kan andas ordentligt.
Precis som med öronen kan vatten i näsan också leda till en inflammatorisk tillstånd som inte direkt är trevlig att simma med.
Men när du använder en näsklämma får du inget vatten i näsan. Och det kan vara en stor fördel. Särskilt under ryggsim.
En simväst är främst avsedd för barn som ska lära sig simma. Men de finns också för vuxna. Med en simväst behöver ditt barn inte använda simbälte och armkuddar, som hämmar rörelsefriheten.
Med en simväst hjälper du ditt barn att hålla sig flytande samtidigt som det kan röra sig helt naturligt och fritt i vattnet. Och om du väljer en av de bra simvästarna har de till och med ett handtag på ryggen så att du kan assistera ditt barn på vattenytan och ge det en större känsla av trygghet.
En badmössa har flera fördelar. Den hjälper till exempel till att skydda ditt hår mot kloret i vattnet. Den hjälper dig att hålla värmen i huvudet. Och den gör också att ditt huvud ger mindre vattenmotstånd eftersom den täcker ditt hår och övre delen av dina öron.
Vattnet glider därför lättare förbi, vilket kraftigt minskar vattenmotståndet.
En handduk är inte direkt en utrustning som hjälper dig att förbättra tekniken. Men den gör att du kan torka av dig när du kommer upp från bassängen. Och det gör att du inte börjar frysa så fort du lämnar vattnet.
Som simmare är det fördelaktigt med en mikrofiberhandduk. Den suger nämligen inte upp vatten på samma sätt som en traditionell handduk. Du kan därför använda den för att torka av dig flera gånger samtidigt som den inte blir blöt och tung i din simväska.
När du tränar mycket får du säkert ömma och stela muskler. Men med en foam roller kan du ligga på golvet i simhallen eller framför TV:n hemma och mjuka upp dina spända simmarmuskler.
En foam roller är därför bra för att förebygga muskelskador och generell återhämtning av dina muskler. Och det är helt utan att behöva konsultera en massör eller en fysioterapeut. Du återhämtar dig snabbare, så att du snabbt blir redo att träna hårt igen.
Som du kan se finns det många olika typer av simutrustning. Och för varje typ av utrustning finns det massor av olika modeller från nästan lika många tillverkare. För att göra det enklare för dig att köpa det bästa av det bästa har jag testat många olika produkter inom de viktigaste typerna av utrustning.
Och baserat på dessa tester har jag utsett åtminstone en testvinnare. Men i vissa fall även flera.
Ett par bra simglasögon är avgörande för att du ska kunna se ordentligt under vatten. Men det får inte vara på bekostnad av vattenmotståndet. Utifrån dessa två kriterier har jag därför hittat de bästa simglasögonen för vuxna och de bästa simglasögonen för barn.
Med ett par Speedo Speedsocket 2.0 Mirror simglasögon får du ett par glasögon som aldrig släpper in vatten. De sitter helt enkelt tätt runt ögonen så att du inte behöver störas av att vatten kommer in i glasögonen.
Glasögonen har så kallade mirror-linser som speglar ljus bort från dina ögon. Det ger en mörkare vy som i sin tur låter dig fokusera bättre på metrarna framför dig. Dessutom är de 100% hydrodynamiskt optimerade så att du får absolut minsta möjliga vattenmotstånd.
Speedo Speedsocket 2.0 Mirror används av många av världens absolut bästa simmare. Och efter att ha testat dem tvivlar jag inte alls på varför. De är helt enkelt de bästa simglasögonen när du tar din simning på allvar.
”Fördelar: Fantastisk produkt, möjligheten att byta näsremmen så att den passar ditt ansikte är perfekt. Linserna är klara, ger en fantastisk utsikt och de är bekväma att bära.
Nackdelar: Lätt problem med imma efter 20 minuters kontinuerlig simning.”(Leon)
När junior ska ut och simma får din son eller dotter den bästa upplevelsen med ett par Watery dykglasögon för barn – Pacific. De är super bekväma, bra på att hålla vattnet ute och ger en överraskande bred vy.
Watery dykglasögon för barn – Pacific har sina kontaktställen runt ögonen. Det gör dem mycket bekvämare att ha på sig jämfört med simglasögon som sitter inne i ögonhålorna.
Och eftersom de sitter runt ögonen finns det också plats för större linser, vilket förbättrar synfältet. Och just synfältet förstärks av att dessa simglasögon kommer med klarglas. På så sätt kan ditt barn se allt omkring sig utan att färgerna förvrängs av en färgad lins.
”Har köpt dessa simglasögon för andra gången. En fantastisk simglasögon för motionssimning/dykning (inte tävling). Fantastisk passform. Sitte bara bra!”
(Maria K)
”De ramlar inte av och inget vatten kommer in. Och sikten är utmärkt. Det är en bra början, och den främsta anledningen till att jag köpte dem. Jag har nu använt glasögonen i lite över 2 månader och är nöjd, men fuktbeskyddet börjar redan bleknar, trots att jag inte har rört ytan och det är svårt att placera ’flap-hållarna’ så att de inte gräver lite in i huden, även genom en badmössa.”
(Aske B.)
Simmefötter är en av de viktigaste redskapen för dig som simmare. De största syrekonsumtionskraven när du simmar är oftast dina ben. Men när du använder simmefötter behöver du inte anstränga benen lika mycket för att få framdrift. Det ger dig ökad energi så att du bättre kan fokusera på din simteknik.
Här har jag samlat de två bästa simmefötterna som jag har testat. Den ena modellen har öppen häl och är lämplig för tävlingssimmare, medan den andra modellen har sluten häl.
Med ett par Arena Powerfin Pro simmefötter får du det absolut bästa setet simmefötter som finns för tävlingssimmare och motionssimmare. Detta beror på att de ger minimal belastning på muskler, senor och leder samtidigt som de ger extremt mycket framdrift.
Undersidan är försedd med specialdesignade spår som ger ett bättre grepp i vattnet när du sparkar.
Eftersom de har en öppen häl minskar du också risken för skavsår på hälen och längst ner på hälsenan. Risken för kramp minimeras också eftersom Arena Powerfin Pro låter dig röra foten på det mest naturliga sättet.
Själva fenan är relativt kort så att du kan sparka med hög frekvens, vilket är en enorm fördel!
Så om du tar din simträning på allvar är ett par Arena Powerfin Pro helt enkelt oumbärliga.
”Använder dem flera gånger i veckan i samband med min träning och de är helt perfekta. De är lätta att använda och ger bra motstånd i vattnet.”
(Robert C)
”Min nya tränare JP lät mig prova hans, och jag tyckte om dem, men det lånade paret var lite tight. Köpte mitt eget i den största storleken. Har gjort några längre sparkar och sparka simset med dem nu. Dessa är mycket bättre än mina 25 år gamla röda zoomers, för du kan känna vattnet bättre om din fot är ur position. Även bättre än vanliga simfötter för simning med simfötter, eftersom du inte blir skjuten ut ur en bra simposition, vilket kan hända med vanliga fenor och extra motstånd.”
(Orca)
Om du svär vid simfötter med sluten häl är de bästa alternativen du kan få Watery Badger Active. Här har vi nämligen ett par simfötter som passar simmare på alla nivåer och ger i stort sett samma fördelar som testvinnaren Arena Powerfin Pro.
Dessa simfötter har dock sluten häl och är något styvare. Det betyder att de kan vara lite tuffare för dina muskler, senor och leder, men samtidigt ger de exceptionellt mycket framdrift i varje benspark! De är också mycket hållbara, så när du köper ett par Watery Badger Active simfötter kan du vara säker på att ha dem i många år.
För ren teknikträning tycker jag att Watery Badger Active simfötter är lite för styva eftersom de begränsar möjligheten till hög sparkfrekvens. Men om du vill öka styrkan i ditt benspark är de varje krona värda.
För att träna din kropposition i vattnet eller för att få en naturlig position under ben-träning behöver du en snorkel. Här har jag reserverat plats för två vinnare; en snorkel för vuxna och en snorkel för barn och ungdomar.
När du är vuxen (det vill säga 16 år eller äldre) kommer du inte att hitta en simsnorkel som är bättre än Watery centersnorkel – Ultralight. Med denna centersnorkel i en särskild lättviktskonstruktion får du optimala förhållanden för att arbeta intensivt med din simteknik, förbättra din lungkapacitet och säkra kroppens position i vattnet.
Den är mycket bekväm på grund av den mjuka huvudstödet. Den trekantiga profilen minimerar vattenmotståndet. Och den sitter bra fast även när det görs snabba vändningar.
Den trekantiga profilen på röret gör dessutom att du tränar din syreupptagningsförmåga och användning av syreförbrukningen i de arbetande musklerna. Därför är Watery centersnorkel – Ultralight helt enkelt den bästa snorkeln på marknaden när du är 16 år eller äldre.
”Ingen vattenmotstånd vid vändningar, härligt strömlinjeformat. Snygg design.”
(Sandra H)
”Jag har fått mycket nytta av att använda min nya tränings-snorkel som jag köpte från dig och jag skulle rekommendera alla mina simkompisar att också köpa en tränings-snorkel.”
(Marcus Ø)
Barn och ungdomar under 16 år har lika mycket nytta av att träna med en snorkel som äldre simmare. Deras lungkapacitet kommer dock inte att klara luftflödet i de stora snorklarna. Men då är det bra att Arena har skapat den absolut bästa juniorsnorkeln, nämligen Arena Swim Snorkel Junior.
Den har en skön och mjuk munstycke och huvudstöd, vilket gör den bekväm att använda under längre simpass. Dessutom har den en inbyggd backventil som säkerställer att det är lätt att blåsa ut vattnet om det skulle komma in i snorkeln.
Det är helt enkelt en fantastisk snorkel för simmare under 16 år!
”Är en riktigt bra sportutrustning för att förbättra arm- och benrörelser i crawl. Kan också användas för att förbättra din balans i vattnet.”
(Susanne H.)
När du vill arbeta med ditt benarbete, antingen för att göra dem starkare eller för att förbättra tekniken, behöver du en simbräda. Här finns en modell som är överlägset bäst i sitt slag.
Det finns inte en enda simbräda som ens kommer i närheten av Watery simbräda – Heat när det gäller sockhållarna. Jag älskar helt enkelt den här, eftersom sättet den är konstruerad på gör den lätt att arbeta med.
Ytan är nämligen härligt mjuk, så den är bekväm att använda. Och armarna ligger riktigt bra ovanpå brädan, så du skonar musklerna i armarna, axlarna och ryggen.
Jag skulle aldrig i mitt liv kunna tänka mig att använda en annan simbräda. Då måste det i så fall vara när Watery en dag har gjort den ännu bättre. Men det har jag svårt att föreställa mig att de kan.
”Den perfekta simbrädan, med ergonomiskt korrekta handtag”
(Tina R.)
När armarna behöver isoleras så att du kan fokusera på framdriften endast från de två pinnar som hänger från våra axlar, behöver du använda en pullboy. Den ger flytkraft till dina höfter och ben så att du inte behöver använda benen för att hålla kroppen ovan vattnet.
Och här är det speciellt en pullboy som sticker ut från alla andra jag har testat.
Det råder ingen tvekan om att den bästa pullboy jag någonsin har testat är en Speedo Elite pullboy. Faktum är att det också är den pullboy jag vanligtvis använder när jag tränar armarna i bassängen.
Dess asymmetriska design gör att den ligger riktigt bra och stadigt mellan låren. Den tenderar inte att glida ner, som många av de andra pullboys gör. Och den är relativt stor, så den ger otroligt mycket flytkraft.
Även när det görs vändningar sitter den kvar på sin plats mellan låren. Och även i de längsta simseten på upp till 500 meters längd åt gången har jag inga problem med att hålla den där den ska vara. Dessutom får jag inga skavmärken av den, som jag ofta har upplevt med andra pullboys.
Därför är Speedo Elite den bästa pullboy jag någonsin har testat. Och därför tar den också hem titeln som den bästa pullboyn för motion- och elitträning.
Andra recensioner av Speedo Elite Limited Pullbuoy
”Fantastiskt för träning. Har använt det två gånger i veckan och kan bara säga stora saker hittills. Jag betraktas som en större kille, och det finns inga problem med att hålla min nedre halva flytande. Den svart/gröna färgen ser också bra ut!”
(Anonym)
”Verkligen bekväm och faller inte ut. En riktigt bra produkt som jag skulle köpa igen, eftersom den hjälper mycket med teknik och armstyrka.”
(Amie K.)
Watery Heat Pullbuoy är perfekt för att träna överkroppen genom att anpassa din kropp från topp till tå och förbättra symmetrin medan du simmar. Tillverkad av EVA-skum för perfekt flytkraft och minimerar irritation på din hud. Det bästa valet för tävlings- och icke-tävlingssimmare.
Bygg styrka i överkroppen med Watery Pullbuoy. Placera helt enkelt pullbuoyen mellan dina lår och börja simma. Pullbuoyen hjälper dig att immobilisera dina ben så att du kan bygga upp styrka i överkroppen genom din träning och mentalt fokusera på korrekt höftrotation genererad av kärnan.
Om jag skulle välja en utrustningsdetalj att använda för att förbättra min armteknik för resten av mitt liv, skulle jag välja finger paddles. Eller dess större bror, hand paddles. För med ett par paddles förbättrar jag inte bara min teknik. Jag ökar också styrkan i mina armar.
Och samma sak gäller utan tvekan för dig. För det är precis dessa två saker som paddles är skapade för. Nedan har jag samlat de bästa modellerna enligt mina tester.
De bästa finger paddles du kan få är utan tvekan Speedo Biofuse Finger Paddles. De är otroligt hållbara, ger snabb feedback och tar bara upp lite mer plats än dina handflator.
Själva plattan har små hål runt kanterna som ger bra vattenflöde. Elastiken som håller plattorna på plats på din långfinger är av hög kvalitet och kan justeras för att passa alla fingerstorlekar.
Konstruktionen av plattan gör också att de är bekväma att bära under längre perioder. Så med ett par Speedo Biofuse finger paddles är det slut på snurrande händer även efter kort användning.
”Mycket strömlinjeformade paddlar att använda i vattnet. Sitter perfekt på handen och känns inte klumpiga att simma med alls. De får en att använda fler muskelgrupper, till exempel underarm och triceps, vilket gör att man inte bara överbelastar nacke och axlar. Torkar snabbt efter att ha varit blöta.”
(Birgitte M.)
”Jag har aldrig simmat med finger paddlar förut, men har blivit väldigt förtjust i att använda dem. De ger mycket både på styrka och teknik, och uppfyller definitivt förväntningarna.”
(Bettina K.)
Om din fokus är att bli starkare i armarna, behöver du en något större platta än vad finger paddles ger dig. Det får du med ett par Speedo Hand Paddles. Det är samma goda kvalitet med samma goda egenskaper, bara med en större platta så att du får mer kraft när du simmar med dem.
En av problemen med hand paddles är att de snabbt blir obekväma att ha på sig. Dina händer låses i en mycket obehaglig position som snabbt ger domningar i händerna.
De små hålen längs kanterna säkerställer en stabil vattenström och bidrar även till att öka komforten.
Jag vill dock påpeka att hand paddles endast är för användning av erfarna simmare. Skulderskador kan snabbt uppstå med dessa paddles, så det är viktigt att användningen av dem inte överdrivs. Och att du redan har massor av simkilometer i armarna så att dina muskler redan är vältränade.
Och när det är sagt, är Speedo Biofuse Hand Paddles helt enkelt de bästa handplattor du kan få!
“Känslan av vatten efter första användningen har helt förändrats. Jag vet inte varför jag simmade utan handplattor i två år tidigare: Jag rekommenderar alla att köpa handplattor, det påverkar tekniken positivt och stärker bröst, axlar och rygg mycket bra. Specifikt är dessa mer designade för styrketräning👍🏿”
(Anonym)
Ett simnät hjälper dig inte att bli bättre rent tekniskt. Men det hjälper dig avsevärt att hålla ordning på all din utrustning. Ett simnät är speciellt utformat för att förvara och transportera din utrustning i.
Några gillar de enkla simnäten. Andra föredrar simnäten som ger lite fler förvaringsmöjligheter. Därför har jag utsett en testvinnare för båda typerna.
Det bästa bland de enkla simnäten är detta Speedo simnät. Det har en stor huvudficka som ger gott om plats för all din utrustning. Dessutom är det tillverkat i ett stort nät så att vattnet från din våta utrustning lätt kan rinna av.
Dessutom är Speedo simnätet mycket hållbart med kraftiga sömmar och snören som klarar av att användas dag efter dag.
Om det ska vara så enkelt som möjligt finns det ingen väg runt ett Speedo simnät!
”Jag gillar verkligen ert nät, det har varit mycket praktiskt under träningen. Bara det att man inte behöver släpa med sig sina fenor i sin simväska varje gång man tränar är mycket mer praktiskt.”
(Louise S.)
”Denna väska är perfekt för all min snorkelutrustning och passar även i fullstorlek fenor! Kvaliteten verkar vara bra, även om jag inte har använt den ännu. Gillar verkligen hur jag kan justera axelremmarna; och hur jag kan bära den med logotypen utåt eller dold på min rygg. Så nöjd med detta köp :)”
(Coco744)
För att förhindra vatten i öronen och därmed risken för simmaröra väljer många simmare att använda öronproppar. Och jag är en av dem. Mitt liv är helt enkelt för kort för att jag ska behöva besväras med irriterade örongångar och nedsatt hörsel.
Och här finns bara ett par öronproppar jag skulle rekommendera. Dem kan du läsa mer om nedan.
Nackdelen med öronproppar är att de kan minska hörseln. Det kan göra det svårt att höra vad tränaren eller dina simkamrater säger. Men när du använder ett par Swimears öronproppar förhindrar du att vattnet kommer in i öronen samtidigt som du tillåter ljud att passera igenom.
Faktum är att du kan höra allt tydligt med ett par Swimears öronproppar. Men vattnet kommer helt enkelt inte in.
Dessutom är de faktiskt otroligt bekväma. De irriterar inte. Och de sitter kvar där de ska, även om du är en av de få simmare som inte använder badmössa.
När Swimears kom ut revolutionerade de marknaden för öronproppar för simning. Än så länge har ingen enda tillverkare lyckats skapa ett par öronproppar som fungerar lika bra.
Jag skulle aldrig i mitt liv använda andra öronproppar än Swimears. De skyddar mina öron samtidigt som jag kan höra allt tydligt. Vad mer kan man begära?
”Mycket bra. Sitter bekvämt och inget vatten kommer in och man har inga problem med att höra. De är sammanhängande så de är inte så lätta att tappa bort. Bra förvaringsbehållare.”
(Margrethe P.)
”Efter att yrseln förvärrades av öroninfektioner och simning trodde jag att jag skulle behöva sluta simma. Jag provade öronproppar som blockerar ljud, men det fick mig bara att bli desorienterad eftersom min syn också är dålig. Jag har vågat mig ut och simmat i öppet vatten, men trodde att allt detta skulle förändras. Dessa är perfekta.”
(gobbyshel)
”Vi köpte nyligen Swinears Junior från Watery efter riktigt bra vägledning i chatten. Vår dotter får inte ha något vatten i det ena örat, så vi sökte de tätaste och bästa öronpropparna, och de här fungerar bara!”
(Anonym)
Speciellt vid ryggsim tenderar vattnet att irriterande rinna upp i näsan. Det kan dock också hända i alla andra simstilar. Men med en näsklämma slipper du den irriterande känslan av vatten i näsan, vilket samtidigt gör det svårare att andas rytmiskt.
Här nedan hittar du den bästa näsklämman som finns.
Om du behöver en näsklämma som passar både tävlingar och daglig träning ska du ha en Watery näsklämma. Den kan användas av både barn och vuxna. Dessutom är den tillverkad i minnesplast så att den anpassar sig till din näsa och behåller formen från gång till gång.
Den passar alltså perfekt varje gång du använder den!
Samtidigt är näspuden mjuk och behaglig så att huden på din näsa inte irriteras. Det gör den också överraskande bekväm att använda.
När ditt barn ännu inte känner sig helt bekväm i vattnet kan en simväst vara en bra utrustning. Den ger upplyftning i hela kroppen och ersätter därför helt både simbälte och armkuddar.
Samtidigt ger en simväst ditt barn full rörelsefrihet, vilket inte riktigt är fallet med alternativa armkuddar och simbälten.
Om du vill ha en bra simväst till ditt barn utan att tömma bankkontot får du inte en bättre väst än en Beco Sealife simväst. Med sin grenrem är du säker på att västen inte oväntat faller av. Dessutom kan du ta ut enstaka flytelement allteftersom ditt barn blir en bättre simmare.
Storleksmässigt finns den i small och medium, där small är för 12-18 kilo och medium är för 18-30 kilo. Så ditt barn behöver ändå vara sex år gammalt innan det växer ur sin simväst.
En Beco Sealife simväst är helt en klass för sig, särskilt med tanke på priset.
”Malthe blev glad för västen. Nu kan han ”simma” själv. Men tyvärr, på grund av coronakrisen, har han inte kunnat gå till simhallen. Så vi ser fram emot när det är över. Då ska västen snabbt komma till användning.”
(Marianne E.)
Om du vill ha med ditt barns simväst när du reser är det en fördel med en Splash About Go simväst. Den tar nämligen markant mindre plats än andra simvästar på marknaden. Och det utan att kompromissa med flytförmågan eller rörelsefriheten.
Det som Splash About Go inte har, som Beco Sealife har, är möjligheten att ta ut flytelementen. Dessutom har inte Splash About Go någon grenrem.
Men för att resa med är Splash About Go helt enkelt den bästa simvästen för barn.
”Västen kan hålla min son på 2½ år och 15 kg i vattnet utan ytterligare hjälp. Men han ligger ganska ostadigt, så man måste hålla honom i båda händerna. Om jag släpper händerna tar det bara några sekunder innan han hamnar i en olycklig position med munnen under vattnet.
Flytkraften får västen att kräla upp över öronen på honom, så jag skulle rekommendera andra att kanske titta på västar med snöre nedtill för att hålla västen nere.
Västen är snygg och bekväm att ha på sig, och jag har inte hört några klagomål om komfort.”(Esben M.)
En badmössa är en bra utrustning när du vill förbättra din hydrodynamik och skydda ditt hår från klor. Därför ser du också att nästan alla simmare använder badmössa både under träning och tävlingar.
Här nedan hittar du de två bästa badmössor jag har testat. Den ena är för kort hår, medan den andra är avsedd för långt hår.
Med en Watery badmössa får du en badmössa som är otroligt mångsidig. Den kan användas för simning i bassäng, träning, lek och plask. Den är avsedd för kort hår, men kan också användas för lite längre hår.
Badmössan är tillverkad i silikon, vilket ger den mycket god hållbarhet. Den tål att sträckas mycket och ofta utan att gå sönder. Det är en stor fördel när du använder din badmössa dagligen för träning.
En Watery badmössa är tillräckligt rymlig invändigt utan att vara för stor utvändigt. Den bildar därför ett bra sköld runt ditt huvud, så att vattnet kan glida förbi utan hinder. Det innebär att du upplever mindre vattenmotstånd och simmar därmed snabbare.
Även om priset är relativt lågt, håller den fullt ut samma kvalitet som badmössor från märken som Speedo och TYR. Det är också en klar fördel som gör en Watery badmössa till den bästa du kan köpa.
”Jag är jättenöjd med min badmössa. Jag köpte en ny när mitt hår inte passade i den gamla men det gör det i Watery-baddräkten, den passar perfekt ☺️”
(LINE L.)
”Min dotter är mycket nöjd med sin Watery badmössa. Den är lätt att sätta på och sitter bekvämt! Och hon älskar logotypen 😊”
(Mette H)
Om du är en av de simmare som har långt hår, behöver du en badmössa som är utformad för att kunna gömma undan en större mängd hår. Och det är precis vad denna Watery badmössa för långt hår gör.
Kvaliteten är densamma som modellen för kort hår. Bara med mer inre utrymme så att allt ditt hår kan rymmas därinne. Silikonet är därför slitstarkt, den sitter bra på huvudet och är samtidigt mycket prisvärd.
Den bästa badmössan för långt hår, för både elit simmare, motionssimmare och de som bara vill känna välbefinnandet från vattnet.
En handduk är inte bara en handduk. Först och främst ska den kunna torka dig. Men som simmare behöver du ofta ha din handduk i simväskan under flera timmar åt gången. Och det är inte så smart när handduken väl har blivit blöt efter användning.
Och här kan en mikrofiberhandduk hjälpa dig. Den suger nämligen inte upp vatten på samma sätt som en traditionell handduk. Den är därför snabbtorkande och kan användas flera gånger innan den behöver tvättas. Och faktiskt känns det också betydligt mer bekvämt att torka sig med en mikrofiberhandduk.
Här har jag därför samlat de två bästa mikrofiberhanddukarna jag har testat. Den ena är perfekt för simmare, medan den andra är perfekt för strandturen.
När din mikrofiberhandduk ska användas i sportiga sammanhang får du inte en bättre handduk än en Arena Halo mikrofiberhandduk. Storleken är med sina 145×90 centimeter nämligen lika stor som en traditionell handduk, så att du lättare kan torka dig.
Arena Halo mikrofiberhandduken är helt suverän när det gäller att inte suga upp vatten. Istället för att suga, skjuter den istället bort vattnet från din kropp. Det gör att handduken kan användas flera gånger och att du inte behöver bära runt på en blöt handduk i din simväska resten av dagen efter morgonsimningen.
Helt enkelt är en Arena Halo mikrofiberhandduk den bästa handduken för simmare och andra idrottare.
”Ännu en cool handduk till samlingen. De gör bara simlivet så mycket enklare jämfört med vanliga handdukar.”
(Zarajane n.)
”Perfekt för simtävlingar och träning, lätt att ta med sig.”
(Betina j.)
När du ska ut och resa, kommer du förmodligen också att besöka stranden. Här skulle det vara bra med en extra stor handduk som du kan använda som liggunderlag vid hotellets pool eller på stranden i den varma sandsanden.
Och här är en Watery snabbtorkande handduk helt perfekt. Med sina 160×80 centimeter får du en mikrofiberhandduk som är lika stor som en traditionell handduk. Dessutom är den mer än tillräckligt stor för att torka dig när du kommer upp ur vattnet.
Handduken är tillverkad i samma storlek som en vanlig handduk men kan vikas för att bara ta upp 1/4 av en vanlig handduk, vilket är praktiskt om handduken måste tas med på resan i väskan.
En extra bonus med denna handduk är att den är sandavstötande. När du har torkat dig och sedan lägger handduken i sanden fastnar inte sandet på den. Det är bara superläckert när du ska packa alla dina strandprylar i väskan.
Trots att den inte är en mikrofiberhandduk i ordets rätta bemärkelse får du en handduk med exakt samma egenskaper. Den är lätt. Den torkar snabbt. Och den är härligt stor!
Ju mer utrustning du har, desto svårare är det att hålla reda på allt. Och det är här en simväska och en simnät kommer in i bilden. Just en simväska och en simnät gör det samtidigt betydligt enklare att transportera din utrustning till och från träningarna och tävlingarna.
Som utgångspunkt kan antingen en simväska eller en simnät vara tillräckligt för att hålla ordning på all din simutrustning. Men det finns ändå några skillnader som gör att de främst är avsedda för två olika ändamål.
Därför är mitt rekommendation att du använder simväskan och simnätet för de typer av utrustning jag har listat nedan:
Varför inte förvara min teknikutrustning i min simväska, undrar du kanske? Det är för att din utrustning oftast kommer att vara blöt efter användning. Och eftersom en simväska inte har dräneringshål i botten, är det inte det mest praktiska att förvara din våta utrustning där.
Det har däremot inte en simväska. Och det gör att simnätet är betydligt mer avsett för det ändamålet.
Om du vill köpa simutrustning av bra kvalitet, finns det en plats jag rekommenderar att göra det på. Och det är på Watery.se. Med personalens bakgrund inom elitsimning vet de mycket väl om betydelsen av rätt simutrustning. Dessutom har de det bästa utrustningen från de bästa varumärkena i sitt sortiment.
Med deras snabba frakt är paketet redan på väg samma dag som man beställer och mycket rimliga priser. Dessutom är deras betyg på Trustpilot helt topp, så det är också en bra och säker plats att handla på.
Därför rekommenderar jag Watery när du ska köpa simutrustning!
